banner314

banner325

Boyun Düzleşmesini dikkat! Birçok Probleme Neden Oluyor!

Günümüzde akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi problemi oldukça sık görülmektedir. boyun düzleşmesinin getirdiği riskli durumları hakkında Fizyoterapist Vedat Ülker dikkat çekici açıklamalar yaptı.

SAĞLIK 16.11.2021, 09:21 16.11.2021, 09:49 Murat Aydın
Boyun Düzleşmesini dikkat! Birçok Probleme Neden Oluyor!

Günümüzde akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi problemi oldukça sık görülmektedir. Servikal omurga (boyun)  bir röntgen filminin yandan çekilmiş görüntüsüne bakıldığında bir sorun yoksa hafif ‘’C’’ harfi şeklinde gözükür. Boyun Düzleşmesi olan kişilerde hafif  ‘’C’’ harfi şeklindeki kavis kaybolup, boyun omurgası düz bir şekil alır.  

Boyun Düzleşmesi Belirtileri  

Fizyoterapist Vedat Ülker, Boyun düzleştiğinde omurganın biyomekaniğinın bozulduğunu ve boyundaki sinir-damarlarına baskı yaptığına dikkat çekerek, "Oluşan baskının lokalizasyonu ve şiddetine göre çeşitli belirtiler oluşur" ifadesinde bulundu. Ülker, Sinirler üzerinde oluşan baskı sonucunda oluşan ristleri şöyle sıraladı: 

*Boyun çevresinde ağrı veya yanma  

*Sırt ağrısı, 

*Baş ağrısı , 

*Kronik yorgunluk , 

*Boyun hareketlerinde kısıtlanma, 

*Boynun normalden daha önde durması  

*Kollarda kuvvetsizlik 

*Başı taşımakta zorluk yaşama 

*Başta ve boyun ağırlık taşıyormuş hissiyatı gibi semptomlar görülebilmektedir .  

*Kollarda güç ve fonksiyon kaybı. 

Boyun problemleri zincirleme reaksiyonlarla sırt, bel hatta kalça problemlerine neden olabilmektedir .
Tıpta servikal lordoz düzleşmesi olarak adlandırılan boyun düzleşmesi mr veya röntgen tetkiklerinde karşımıza sıkça çıkmaktadır. Boyun düzleşmesi tedavi edilmediğinde kişilerde kamburluk, skolyoz  fıtık ,artroz (kireçlenme),kanal daralması ve kas ağrıları gibi sorunlar da oluşabilmektedir .Boyun düzleşmesinde damarlara bası oluşmuş ise fiziksel rahatsızlıkların yanı sıra psikolojik ,kognitif ve duygusal sorunlar da görülebilir. Bu sorunlar; 

*Unutkanlık  

*Tahammülsüzlük 

*Özgüven kaybı 

*Konsantre olamama 

*Mental yorgunluk 

*Mutsuzluk ve kaygı bozukluğu şeklinde sıralanabilir. Bu belirtilerden 1 tanesi veya daha fazlası kişide görülebilir.

Boyun Düzleşmesi Nedenleri Nelerdir?
Boyun düzleşmesinin en sık nedeni teknolojik cihaz kullanımı ve sürekli olarak masa başında uzun saatler az hareketli mesai şeklidir. Boyun düzleşmesine neden olabilen diğer bazı sorunlar şunlardır; 

*Osteoartroz (kireçlenme) 

*Osteoporoz(kemik erimesi) 

*Dejeneratif Disk hastalığı  

*Romatizmal Hastalıklar 

*Kazalar, darbeler, spor yaralanmaları 

*İlgili bölgede tümörler, enfeksiyonlar 

*Geçirilmiş boyun, sırt ve göğüs cerrahileri 

*Omurga kayması, kanal daralması   

Boyun düzleşmesi ihmal edilebilir masum bir problem değildir. Hekim tarafından teşhis alındıktan sonra tedavi geciktirilmemelidir.  Fizyoterapistler eşliğinde yapılacak klinik egzersizler, kinezyolojik bantlama ve günlük yaşamda yapılacak düzenlemelerle boyun düzleşmesi tedavisinde büyük başarı sağlanmaktadır. Boyun düzleşmesi erken dönemde ağrı veya hareket sorunu yaratmasa bile tedavi edilmesi gerekmektedir. 

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
Günün Anketi Tümü
2023'te Cumhurbaşkanı kim olmalı?
2023'te Cumhurbaşkanı kim olmalı?
Namaz Vakti 29 Kasım 2022
İmsak 06:29
Güneş 07:59
Öğle 12:57
İkindi 15:23
Akşam 17:45
Yatsı 19:10
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 13 29
2. Galatasaray 13 27
3. Adana Demirspor 13 24
4. Konyaspor 14 24
5. Başakşehir 13 24
6. Kayserispor 14 23
7. Trabzonspor 13 23
8. Beşiktaş 13 22
9. Alanyaspor 14 17
10. Gaziantep FK 13 16
11. Antalyaspor 12 16
12. Giresunspor 13 15
13. Kasımpaşa 13 15
14. Hatayspor 13 14
15. Karagümrük 13 13
16. Ankaragücü 13 13
17. Sivasspor 14 11
18. İstanbulspor 13 8
19. Ümraniye 13 7
Takımlar O P
1. Eyüpspor 15 34
2. Rizespor 14 25
3. Pendikspor 14 25
4. Keçiörengücü 14 25
5. Boluspor 14 25
6. Samsunspor 14 24
7. Manisa FK 14 23
8. Bodrumspor 14 22
9. Bandırmaspor 14 21
10. Sakaryaspor 15 19
11. Altay 14 18
12. Adanaspor 14 17
13. Göztepe 13 17
14. Tuzlaspor 14 16
15. Erzurumspor 14 14
16. Altınordu 14 12
17. Ö.K Yeni Malatya 15 11
18. Gençlerbirliği 14 7
19. Denizlispor 14 6
Takımlar O P
1. Arsenal 14 37
2. M.City 14 32
3. Newcastle 15 30
4. Tottenham 15 29
5. M. United 14 26
6. Liverpool 14 22
7. Brighton 14 21
8. Chelsea 14 21
9. Fulham 15 19
10. Brentford 15 19
11. Crystal Palace 14 19
12. Aston Villa 15 18
13. Leicester City 15 17
14. Bournemouth 15 16
15. Leeds United 14 15
16. West Ham United 15 14
17. Everton 15 14
18. Nottingham Forest 15 13
19. Southampton 15 12
20. Wolves 15 10
Takımlar O P
1. Barcelona 14 37
2. Real Madrid 14 35
3. Real Sociedad 14 26
4. Athletic Bilbao 14 24
5. Atletico Madrid 14 24
6. Real Betis 14 24
7. Osasuna 14 23
8. Rayo Vallecano 14 22
9. Villarreal 14 21
10. Valencia 14 19
11. Mallorca 14 19
12. Real Valladolid 14 17
13. Girona 14 16
14. Almeria 14 16
15. Getafe 14 14
16. Espanyol 14 12
17. Celta Vigo 14 12
18. Sevilla 14 11
19. Cadiz 14 11
20. Elche 14 4
Günün Karikatürü Tümü
sanalbasin.com üyesidir