banner314

banner325

Boyun Düzleşmesini dikkat! Birçok Probleme Neden Oluyor!

Günümüzde akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi problemi oldukça sık görülmektedir. boyun düzleşmesinin getirdiği riskli durumları hakkında Fizyoterapist Vedat Ülker dikkat çekici açıklamalar yaptı.

SAĞLIK 16.11.2021, 09:21 16.11.2021, 09:49 Murat Aydın
Boyun Düzleşmesini dikkat! Birçok Probleme Neden Oluyor!

Günümüzde akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi problemi oldukça sık görülmektedir. Servikal omurga (boyun)  bir röntgen filminin yandan çekilmiş görüntüsüne bakıldığında bir sorun yoksa hafif ‘’C’’ harfi şeklinde gözükür. Boyun Düzleşmesi olan kişilerde hafif  ‘’C’’ harfi şeklindeki kavis kaybolup, boyun omurgası düz bir şekil alır.  

Boyun Düzleşmesi Belirtileri  

Fizyoterapist Vedat Ülker, Boyun düzleştiğinde omurganın biyomekaniğinın bozulduğunu ve boyundaki sinir-damarlarına baskı yaptığına dikkat çekerek, "Oluşan baskının lokalizasyonu ve şiddetine göre çeşitli belirtiler oluşur" ifadesinde bulundu. Ülker, Sinirler üzerinde oluşan baskı sonucunda oluşan ristleri şöyle sıraladı: 

*Boyun çevresinde ağrı veya yanma  

*Sırt ağrısı, 

*Baş ağrısı , 

*Kronik yorgunluk , 

*Boyun hareketlerinde kısıtlanma, 

*Boynun normalden daha önde durması  

*Kollarda kuvvetsizlik 

*Başı taşımakta zorluk yaşama 

*Başta ve boyun ağırlık taşıyormuş hissiyatı gibi semptomlar görülebilmektedir .  

*Kollarda güç ve fonksiyon kaybı. 

Boyun problemleri zincirleme reaksiyonlarla sırt, bel hatta kalça problemlerine neden olabilmektedir .
Tıpta servikal lordoz düzleşmesi olarak adlandırılan boyun düzleşmesi mr veya röntgen tetkiklerinde karşımıza sıkça çıkmaktadır. Boyun düzleşmesi tedavi edilmediğinde kişilerde kamburluk, skolyoz  fıtık ,artroz (kireçlenme),kanal daralması ve kas ağrıları gibi sorunlar da oluşabilmektedir .Boyun düzleşmesinde damarlara bası oluşmuş ise fiziksel rahatsızlıkların yanı sıra psikolojik ,kognitif ve duygusal sorunlar da görülebilir. Bu sorunlar; 

*Unutkanlık  

*Tahammülsüzlük 

*Özgüven kaybı 

*Konsantre olamama 

*Mental yorgunluk 

*Mutsuzluk ve kaygı bozukluğu şeklinde sıralanabilir. Bu belirtilerden 1 tanesi veya daha fazlası kişide görülebilir.

Boyun Düzleşmesi Nedenleri Nelerdir?
Boyun düzleşmesinin en sık nedeni teknolojik cihaz kullanımı ve sürekli olarak masa başında uzun saatler az hareketli mesai şeklidir. Boyun düzleşmesine neden olabilen diğer bazı sorunlar şunlardır; 

*Osteoartroz (kireçlenme) 

*Osteoporoz(kemik erimesi) 

*Dejeneratif Disk hastalığı  

*Romatizmal Hastalıklar 

*Kazalar, darbeler, spor yaralanmaları 

*İlgili bölgede tümörler, enfeksiyonlar 

*Geçirilmiş boyun, sırt ve göğüs cerrahileri 

*Omurga kayması, kanal daralması   

Boyun düzleşmesi ihmal edilebilir masum bir problem değildir. Hekim tarafından teşhis alındıktan sonra tedavi geciktirilmemelidir.  Fizyoterapistler eşliğinde yapılacak klinik egzersizler, kinezyolojik bantlama ve günlük yaşamda yapılacak düzenlemelerle boyun düzleşmesi tedavisinde büyük başarı sağlanmaktadır. Boyun düzleşmesi erken dönemde ağrı veya hareket sorunu yaratmasa bile tedavi edilmesi gerekmektedir. 

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
2
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
2023'te Cumhurbaşkanı kim olmalı?
2023'te Cumhurbaşkanı kim olmalı?
Namaz Vakti 22 Ocak 2022
İmsak 06:47
Güneş 08:16
Öğle 13:21
İkindi 15:52
Akşam 18:15
Yatsı 19:38
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 22 51
2. Konyaspor 21 42
3. Fenerbahçe 22 36
4. Beşiktaş 23 36
5. Alanyaspor 22 35
6. Hatayspor 22 35
7. Başakşehir 21 34
8. Adana Demirspor 22 34
9. Kayserispor 22 31
10. Gaziantep FK 21 31
11. Sivasspor 22 30
12. Karagümrük 22 30
13. Galatasaray 22 27
14. Giresunspor 22 26
15. Kasımpaşa 22 24
16. Göztepe 22 24
17. Antalyaspor 22 23
18. Rizespor 22 21
19. Altay 22 18
20. Ö.K Yeni Malatya 22 16
Takımlar O P
1. Ümraniye 21 45
2. Ankaragücü 20 42
3. Erzurumspor 20 38
4. Eyüpspor 20 36
5. Bandırmaspor 20 33
6. Samsunspor 20 33
7. İstanbulspor 20 33
8. Adanaspor 20 32
9. Gençlerbirliği 21 29
10. Tuzlaspor 20 27
11. Manisa Futbol Kulübü 21 25
12. Boluspor 19 24
13. Kocaelispor 21 24
14. Keçiörengücü 20 23
15. Menemen Belediyespor 21 23
16. Altınordu 20 22
17. Bursaspor 20 20
18. Denizlispor 20 19
19. Balıkesirspor 20 8
Takımlar O P
1. Manchester City 22 56
2. Liverpool 21 45
3. Chelsea 23 44
4. West Ham United 22 37
5. Tottenham 19 36
6. Arsenal 20 35
7. M. United 21 35
8. Wolverhampton Wanderers 20 31
9. Brighton 21 29
10. Leicester City 19 25
11. Crystal Palace 21 24
12. Southampton 21 24
13. Aston Villa 20 23
14. Brentford 22 23
15. Leeds United 20 22
16. Everton 19 19
17. Norwich City 22 16
18. Watford 20 14
19. Newcastle 20 12
20. Burnley 17 11
Takımlar O P
1. Real Madrid 21 49
2. Sevilla 21 45
3. Real Betis 22 40
4. Atletico Madrid 20 33
5. Real Sociedad 20 33
6. Barcelona 20 32
7. Rayo Vallecano 20 31
8. Villarreal 21 29
9. Valencia 21 29
10. Athletic Bilbao 21 28
11. Espanyol 22 27
12. Celta Vigo 21 26
13. Osasuna 21 25
14. Granada 21 24
15. Elche 21 22
16. Getafe 21 21
17. Mallorca 20 20
18. Deportivo Alaves 21 17
19. Cadiz 21 15
20. Levante 20 11
Günün Karikatürü Tümü
sanalbasin.com üyesidir