banner314

banner325

Boyun Düzleşmesini dikkat! Birçok Probleme Neden Oluyor!

Günümüzde akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi problemi oldukça sık görülmektedir. boyun düzleşmesinin getirdiği riskli durumları hakkında Fizyoterapist Vedat Ülker dikkat çekici açıklamalar yaptı.

SAĞLIK 16.11.2021, 09:21 16.11.2021, 09:49 Murat Aydın
Boyun Düzleşmesini dikkat! Birçok Probleme Neden Oluyor!

Günümüzde akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi problemi oldukça sık görülmektedir. Servikal omurga (boyun)  bir röntgen filminin yandan çekilmiş görüntüsüne bakıldığında bir sorun yoksa hafif ‘’C’’ harfi şeklinde gözükür. Boyun Düzleşmesi olan kişilerde hafif  ‘’C’’ harfi şeklindeki kavis kaybolup, boyun omurgası düz bir şekil alır.  

Boyun Düzleşmesi Belirtileri  

Fizyoterapist Vedat Ülker, Boyun düzleştiğinde omurganın biyomekaniğinın bozulduğunu ve boyundaki sinir-damarlarına baskı yaptığına dikkat çekerek, "Oluşan baskının lokalizasyonu ve şiddetine göre çeşitli belirtiler oluşur" ifadesinde bulundu. Ülker, Sinirler üzerinde oluşan baskı sonucunda oluşan ristleri şöyle sıraladı: 

*Boyun çevresinde ağrı veya yanma  

*Sırt ağrısı, 

*Baş ağrısı , 

*Kronik yorgunluk , 

*Boyun hareketlerinde kısıtlanma, 

*Boynun normalden daha önde durması  

*Kollarda kuvvetsizlik 

*Başı taşımakta zorluk yaşama 

*Başta ve boyun ağırlık taşıyormuş hissiyatı gibi semptomlar görülebilmektedir .  

*Kollarda güç ve fonksiyon kaybı. 

Boyun problemleri zincirleme reaksiyonlarla sırt, bel hatta kalça problemlerine neden olabilmektedir .
Tıpta servikal lordoz düzleşmesi olarak adlandırılan boyun düzleşmesi mr veya röntgen tetkiklerinde karşımıza sıkça çıkmaktadır. Boyun düzleşmesi tedavi edilmediğinde kişilerde kamburluk, skolyoz  fıtık ,artroz (kireçlenme),kanal daralması ve kas ağrıları gibi sorunlar da oluşabilmektedir .Boyun düzleşmesinde damarlara bası oluşmuş ise fiziksel rahatsızlıkların yanı sıra psikolojik ,kognitif ve duygusal sorunlar da görülebilir. Bu sorunlar; 

*Unutkanlık  

*Tahammülsüzlük 

*Özgüven kaybı 

*Konsantre olamama 

*Mental yorgunluk 

*Mutsuzluk ve kaygı bozukluğu şeklinde sıralanabilir. Bu belirtilerden 1 tanesi veya daha fazlası kişide görülebilir.

Boyun Düzleşmesi Nedenleri Nelerdir?
Boyun düzleşmesinin en sık nedeni teknolojik cihaz kullanımı ve sürekli olarak masa başında uzun saatler az hareketli mesai şeklidir. Boyun düzleşmesine neden olabilen diğer bazı sorunlar şunlardır; 

*Osteoartroz (kireçlenme) 

*Osteoporoz(kemik erimesi) 

*Dejeneratif Disk hastalığı  

*Romatizmal Hastalıklar 

*Kazalar, darbeler, spor yaralanmaları 

*İlgili bölgede tümörler, enfeksiyonlar 

*Geçirilmiş boyun, sırt ve göğüs cerrahileri 

*Omurga kayması, kanal daralması   

Boyun düzleşmesi ihmal edilebilir masum bir problem değildir. Hekim tarafından teşhis alındıktan sonra tedavi geciktirilmemelidir.  Fizyoterapistler eşliğinde yapılacak klinik egzersizler, kinezyolojik bantlama ve günlük yaşamda yapılacak düzenlemelerle boyun düzleşmesi tedavisinde büyük başarı sağlanmaktadır. Boyun düzleşmesi erken dönemde ağrı veya hareket sorunu yaratmasa bile tedavi edilmesi gerekmektedir. 

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
29
açık
Günün Anketi Tümü
2023'te Cumhurbaşkanı kim olmalı?
2023'te Cumhurbaşkanı kim olmalı?
Namaz Vakti 05 Temmuz 2022
İmsak 03:32
Güneş 05:31
Öğle 13:14
İkindi 17:13
Akşam 20:47
Yatsı 22:36
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31
Günün Karikatürü Tümü
sanalbasin.com üyesidir