Stresli bir yaşantım var, sigara içmek beni rahatlatıyor, sinirliyim ve sigara içince sinirlerim yatışıyor gibi cümleler son dönemlerde oldukça sık bir şekilde rastlanır hale gelmiştir. Ancak sinirlerinizi yatıştırmak, stres ile başa çıkabilmek için sigara yerine funny jumps ile spor yapmanız daha etkili bir yöntem olacaktır. Üstelik bu yöntem ile kendinize de zarar vermemiş olacaksınız. Spor yapmanın stresi azalttığı ve bu gibi durumlar ile başa çıkabilmekte en etkili yöntem olduğu zaten ispatlanmış bir durumdur. Bu yüzden sigara içen bireylerin aslında bu söyledikleri tamamen bağımlılık ile alakalıdır. Çünkü sigaranın stresi azaltma ve ya sinirleri yatıştırma gibi bir özelliği yoktur. Çünkü sigara içen bireyler yeteri kadar oksijen alamamaktadırlar. Bu yüzden hücreler yeteri kadar oksijeni alamadığından stres anında nabız bir anda hızlanmaya başlar. Ancak spor yapan kişilerde bu durum tam tersidir. Tüm hücreler funny jumps ile spor yapan kişilerde oksijen dolmaya başlar. Yeteri kadar oksijeni almaya başlarlar ve bu sayede stres anında bir anda nabız hızlanmaz ve stres ile bu sayede daha kolay bir şekilde başa çıkılabilmektedir. Yani artık sigara ile ilgili bu tarz bahaneleri sıralamak yerine daha sağlıklı yöntemler ile hayatınızı düzene sokmanız gerekmektedir.

Tabi sigara kullanan kişiler egzersiz yaparken damarlar oksijen alımında sorun yaşadığından çabuk yorulur ve egzersizi hemen bırakırlar. Ancak funny jumps kullanımı gerçekleştirdiğiniz zaman günde sadece 2 kere 10 dakika boyunca hareket etmeniz yeterli olacaktır. Zaman içerisinde nefes alış verişiniz düzene girecek ve belki de bu spor sayesinde siz de sigaradan uzak durmaya başlayabilirsiniz. Tabi sigara tüketimi gerçekleştiren kişilerde bazı sağlık problemleri de oluşmaktadır. Örneğin kalp rahatsızlığı tansiyon rahatsızlığı bunlardan sadece ikisidir. Ciddi sağlık problemleriniz var ise siz de zıplayan ayakkabı kullanmadan önce doktorunuza en azından danışmanız gerekmektedir. Ciddi kalp rahatsızlığı olan bireylerin çok fazla hareket etmemesi gereken durumlar olmaktadır. Bu yüzden sağlık sorunu olan kişilerin mutlaka doktoruna danışması önemlidir.