banner314

banner325

'Sınav sonuçlarını ölüm kalım meselesi haline getirmeyin'

Merve KIZILKAYA/BURSA,() - SONUÇLARI geçtiğimiz gün açıklanan Yüksek Öğretime Geçiş Sınavı (YKS) sonuçları bazı gençleri ve aileleri sevindirirken, bazıları ise hayal kırıklığına uğradı. Bursa Özel Hayat Hastanesi Klinik Psikolog...

SAĞLIK 18.07.2019, 14:14
10
'Sınav sonuçlarını ölüm kalım meselesi haline getirmeyin'

Merve KIZILKAYA/BURSA,() - SONUÇLARI geçtiğimiz gün açıklanan Yüksek Öğretime Geçiş Sınavı (YKS) sonuçları bazı gençleri ve aileleri sevindirirken, bazıları ise hayal kırıklığına uğradı. Bursa Özel Hayat Hastanesi Klinik Psikolog Nilay Gürtaş, sınav sonuçları ile ilgili olarak ailelere tavsiyeler verdi. Gürtaş, "Aileler çocuklarına, sağladıkları imkanları bir tehdit aracı olarak kullanmamalılar. ‘Yemedik yedirdik, bütün maddiyatımızı bu sene sana ayırdık.’  gibi cümlelerden mutlaka kaçınmalılar. Çocuklarının yanlarında olup onlara moral ve güven vermeliler” dedi.
Türkiye’de milyonlarca öğrencinin merakla beklediği Yüksek Öğretime Geçiş Sınavı (YKS) sonuçlarının geçtiğimiz gün açıklanmasının ardından, tavsiyelerde bulunan Klinik Psikolog Gürtaş, sınavların başarı anlamında bir kriter oluşturmadığını söyledi.
'SINAVI ÖLÜM KALIM MESELESİ HALİNE GETİRMEYİN'
Üniversite adaylarının ve ebeveynlerinin sınav sonuçlarını ölüm kalım meselesi haline getirmemeleri konusunda uyarılarda bulunan Gürtaş, “Sınav sonucu beklediği puanda olan öğrenciler çok mutlular. Hedeflerine ve hayallerine ulaşmanın keyfini sürüyorlar. Fakat bir de madalyonun diğer yüzü var. O yüzde de bizi, hayal kırıklığı yaşayan öğrenciler bekliyorlar. Bazıları, 'Çok çaba harcadım, çok çalıştım ama olmadı', bazıları da 'Çok stresliydim. Benden beklenen performansı sergileyemedim' diyor. Bazıları ise 'Eksik çalıştım bu yüzden kötü puan aldım' diyor. Öğrencilere ilk önerim, başarının kıstasının asla bir sınav olmadığını akıllarından çıkarmamaları. Bu sınav sizin insanlık değerinizi, başarınızı, aklınızı ölçmüyor, yalnızca biriktirdiğiniz bilgiyi değerlendiriyor. Kötü puan almış veya heyecanınızdan dolayı en iyi performansınızı sergileyememiş olabilirsiniz ama bu sizin başarısız olduğunuzu göstermez” dedi.
‘KENDİNİZE İNANIN’
Bu süreçte öğrencilerde düşünce hatalarıyla sık karşılaştıklarını belirten Gürtaş, “Çocuklarımıza tavsiyem durumu felaketleştirmeyin. ‘Mahvoldum! Hayatımın sonu geldi. Nasıl başarısız olurum. Soranlara ne diyeceğim, ben aptal mıyım, kafam çalışmıyor mu?’ yerine ‘Hiçbir şey için geç değil’ deyin. Asla genelleme yapmayın, kendinize güvenin. ‘Bu sene kazanamadıysam ömür boyu kazanamayacağım’ diyerek kendi kendinizin motivasyonunu düşürmeyin. ‘Bu sene olmamış olabilir seneye daha gayretli olacağım’ deyin. Zihin okumaya çalışmayın. ‘Ailem, akrabalarım, arkadaşlarım benim hakkımda kötü düşünüyorlar. Onlara ne diyeceğim’ diye düşünmeyin. Etiketleme yapmayın. ‘Ben aptalım. Ben başarısızım! Ben tembelim!’ demeyin. Kendinize inanın. ‘İnsanların ne düşündüğünü bilemem, o düşünceleri kontrol de edemem ama tek bildiğim ben kendime inanıyorum ve güveniyorum’ deyin” dedi.
AİLELERE ÖNEMLİ TAVSİYELER
Öğrencilerin ailelerine de uyarılar bulunan Gürtaş, “Sadece öğrencilere değil ebeveynlere de bu süreçte önemli görevler düşüyor. Sınavı ne küçümsemeli ne de büyütmeliler. Çocuklarının tekrar sınava hazırlanması konusunda korkutucu olmak yerine teşvik edici olmalılar. Asla kıyaslama yapmamalılar. Sağladıkları imkânları bir tehdit aracı olarak kullanmamalılar. ‘Yemedik yedirdik, bütün maddiyatımızı bu sene sana ayırdık.’  vb. cümlelerden mutlaka kaçınmalılar. Çocuklarının yanlarında olup onlara moral ve güven vermeliler” İfadelerini kullandı.

FOTOĞRAFLI

Yorumlar (0)
Günün Anketi Tümü
Bugün seçim olsa oyunu hangi partiye verirsin?
Namaz Vakti 18 Ocak 2020
İmsak 06:49
Güneş 08:18
Öğle 13:20
İkindi 15:48
Akşam 18:11
Yatsı 19:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 17 37
2. Başakşehir 17 33
3. Trabzonspor 17 32
4. Fenerbahçe 17 31
5. Beşiktaş 17 30
6. Alanyaspor 17 29
7. Galatasaray 17 27
8. Malatyaspor 17 24
9. Gaziantep FK 17 24
10. Göztepe 17 23
11. Denizlispor 17 22
12. Çaykur Rizespor 17 20
13. Gençlerbirliği 17 18
14. Konyaspor 18 18
15. Kasımpaşa 17 15
16. Antalyaspor 17 14
17. Ankaragücü 18 12
18. Kayserispor 17 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 17 36
2. Erzurum BB 17 30
3. Keçiörengücü 17 28
4. Menemen Belediyespor 18 28
5. Akhisar Bld.Spor 17 27
6. Bursaspor 17 27
7. Ümraniye 17 25
8. Adana Demirspor 17 24
9. Balıkesirspor 17 24
10. Altay 17 24
11. Giresunspor 18 24
12. Fatih Karagümrük 17 23
13. İstanbulspor 17 19
14. Altınordu 17 18
15. Osmanlıspor 17 13
16. Boluspor 17 13
17. Adanaspor 17 12
18. Eskişehirspor 17 6
Takımlar O P
1. Liverpool 21 61
2. Man City 22 47
3. Leicester City 22 45
4. Chelsea 22 39
5. M. United 22 34
6. Sheffield United 22 32
7. Wolverhampton 22 31
8. Tottenham 22 30
9. Crystal Palace 22 29
10. Arsenal 22 28
11. Everton 22 28
12. Southampton 22 28
13. Newcastle 22 26
14. Brighton 22 24
15. Burnley 22 24
16. West Ham 21 22
17. Watford 22 22
18. Aston Villa 22 21
19. Bournemouth 22 20
20. Norwich City 22 14
Takımlar O P
1. Barcelona 19 40
2. Real Madrid 19 40
3. Atletico Madrid 19 35
4. Sevilla 19 35
5. Getafe 20 33
6. Real Sociedad 19 31
7. Valencia 19 31
8. Athletic Bilbao 19 29
9. Villarreal 19 28
10. Granada 19 27
11. Levante 19 26
12. Osasuna 19 24
13. Real Betis 19 24
14. Real Valladolid 19 21
15. Deportivo Alaves 19 20
16. Eibar 19 19
17. Celta de Vigo 19 15
18. Mallorca 19 15
19. Leganés 20 14
20. Espanyol 19 11
Günün Karikatürü Tümü